9 students

Prowadzący: Patryk Władyszewski

Kurs dzieli się na część teoretyczną ( na platformie e-learningowej ) i praktyczną ( na sali Akademii Sportu Kielce )

Część teoretyczna zawiera zagadnienia:

  • rozgrzewka
  • organizacje kettlebells na świecie
  • historia kettlebells
  • przepisy w zawodach kettlebells
  • planowanie treningu
  • techniki treningowe kettlebells
  • prowadzenie sekcji kettlebells

Część praktyczna:

  • rozgrzewka do treningu kettlebells
  • podstawowe techniki z jednym ketlem
  • zaawansowane techniki z dwoma ketlami
  • jednostka treningowa dla początkujących
  • stretching
  • prowadzenie części treningu dla innych uczestników kursu

 

Koszt – 900zł ( w cenę wliczony jest egzamin, platforma e-learning, dyplom )

 

  • Kurs instruktora kettlebell
    • Kurs instruktora Kettlebell – teoria
    • Egzamin końcowy – kur instruktora kettlebell
      20 zapytań30 minut

Nauczyciel

User Avatar ask

Bezpłatne